senam

“Olahraga menjadi salah satu cara, untuk meningkatkan imun tubuh, dalam membentengi diri dari pandemi covid-19. Contoh paling mudah, dengan berolahraga senam, karena bisa dilakukan kapan saja dan di mana saja, termasuk dari rumah,” papar…

Tim senam Jerman, memilih mengenakan seragam lebih tertutup, seperti terlihat ketika mereka menjalani kualifikasi di Olimpiade Tokyo, Minggu (25/7/2021). Hal itu dilakikan, sebagai bagian dari kampanye mendorong perempuan memakai apa yang…

Olahraga senam jantung juga memiliki aspek rekreatif dan sosial dengan adanya gerakan diiringi musik yang menyenangkan.

Penyelenggara mengatakan belum jelas apakah Uchimura, yang tiga kali meraih medali emas Olimpiade itu, akan menarik diri dari lomba pada 8 November yang juga akan menampilkan atlet-atlet dari China, Rusia dan Amerika Serikat.

"Olah raga saat masa pandemi Covid-19, sangat dianjurkan karena stamina tubuh perlu ditingkatkan melalui kegiatan olah raga. Senam jantung sehat menjadi pilihan karena memiliki gerakan yang terstruktur, berguna untuk kesehatan jantung,"…

Pencegahan PTM dengan cara sederhana disebutnya bisa dilakukan dengan olahraga jalan kaki. Kegiatan rutin Jumat Sehat yang dilakukan sejumlah desa di Kecamatan Ketapang jadi upaya pencegahan PTM. Melibatkan Klub Jantung Sehat (KJS)…

Kegiatan senam jantung sehat menurut Sriyanti dilakukan sebagai upaya menjaga stamina tubuh. Sebab salah satu protokol kesehatan untuk pencegahan virus dengan melakukan olahraga. Kegiatan olahraga yang dilakukan pada area pedesaan…